СВЯТОСЛАВ АГАФОНОВ

HOUSE: четыре области
одной жизни.

Авторская модель для организации самоописания. Не диагностическая система и не доказательство причин происходящего.

01

Тело · психика · люди · среда

Рассмотрите сон и нагрузку, переживания и внимание, отношения и поддержку, место и условия жизни. Эти области связаны, но совпадение изменений само по себе не доказывает причинную связь.

02

От наблюдения к гипотезе

Запишите, что меняется, в каких обстоятельствах и как часто. Формулируйте объяснение как предположение, которое допускает альтернативы.

03

Проверка небольшим действием

Выберите безопасное и обратимое изменение повседневной организации. Определите, что будете наблюдать. Если ситуация связана с заболеванием или выраженным страданием, обсудите её со специалистом.

04

Источники и ограничения

В HOUSE Check приведены источники отдельных связей и принципы разработки инструмента. Эти источники не подтверждают внешнюю валидацию самого авторского опросника.

Все материалы →